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天天刷牙,为什么会有牙结石?牙结石如何去除?

2018-01-1139健康网
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核心提示:牙齿里面怎么会长“石头”,这是最近洗完牙结石的一个朋友发出的心声。每天吃的食物,通过牙齿来咀嚼,他感慨“咱们也不吃石头啊,怎么会长起这些小石头来呢?”。一些为牙结石而烦恼的人,一定想知道牙结石是怎么形成的。

牙齿里面怎么会长“石头”,这是最近洗完牙结石的一个朋友发出的心声。每天吃的食物,通过牙齿来咀嚼,他感慨“咱们也不吃石头啊,怎么会长起这些小石头来呢?”。一些为牙结石而烦恼的人,一定想知道牙结石是怎么形成的。

牙结石是如何形成的?

牙结石一般出现在牙齿之间或是靠近牙龈的牙面上,比较硬的污物就是牙石。软的污物可能是软垢,它主要是由食物残渣、澳门威尼斯全部网址粘膜落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成,牙垢比较软,通过刷牙等就能清除掉。

在软垢的基础上再加上矿物盐类,钙盐沉积逐渐形成的产物就是牙结石,牙结石比较硬,并且和牙齿附着较紧,通过刷牙很难清除。牙结石大部分都是澳门威尼斯全部网址清洁不到位造成的。经常不刷牙或是刷牙方法不正确,牙齿排列不齐,或是因为有牙病不敢咀嚼的废用牙的人群中较常见。


牙结石的危害

牙石不仅能出现在牙龈边缘上的牙面,还可能出现在牙颈部和牙根上。牙结石的危害有,例如对牙龈产生机械性压迫,导致牙龈血液循环障碍,抵抗力下降,再加上大量的细菌繁殖,还会让牙龈长期发炎、糜烂、出血。牙龈炎进一步发展,还会破坏牙槽骨和牙周膜,严重的时候还可能发生牙齿松动或是疼痛。

可以说牙结石不仅会影响你的美观,让澳门威尼斯全部网址有异味,影响你的社交,牙结石还会压迫牙床,导致炎症,并且随着它堆积的越多,到最后甚至会毁掉你的牙齿。


如何有效去除牙结石

1.洗牙。牙结石一般不好清洁,洗牙最好是选择去正规的医院或是牙医诊所,不要盲目听信一些不正规的小机构,以免上当受骗。

2.日常护理。在平时,我们也要做好清洁护理,例如饭后及时漱口,也可用医用漱口水或淡盐水;还可以叩齿,让牙齿上下相互叩击。

3.饮食习惯。不宜经常吃过烫、过冷的食物;吃饭不要太快,应当细嚼慢咽,让唾液消化食物,缓解食物糖分和牙齿的粘附程度;晚上尽量少吃夜宵。

4.刷牙方式。刷牙方式很重要,牙齿内侧、牙齿缝隙、牙龈与牙齿相连部分等,都要保证清洁到位,横着牙刷上下刷可能并不能满足上述位置,可以对着镜子,竖着来刷牙。

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